減肥營養餐祛濕養顏紅豆桂圓酸奶
#早餐?2019年12月3日# 這段時間在減肥,減肥要少吃,少吃也要營養搭配,營養成分的攝入不能少,水果,雞蛋,全麥面包片,祛濕養顏紅豆酸奶,美好時光從早餐開始????#瘦身#
4天前
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超美味下飯的剁椒蒸鰱魚????????????
剁椒鰱魚鮮辣美味,魚肉細膩軟滑,滿口留香,好吃點贊!
14天前
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好喝又養顏養生的石榴酒
酸酸甜甜、美容養顏又養生的石榴酒做法非常簡單,冰糖跟新鮮的石榴籽一同倒入白酒,搖一搖,密封起來。大約等兩周左右,石榴酒就可以飲用了。超級簡單,這么美味又厲害的石榴酒,趕快動手做起來吧!????酒雖好,可不要貪杯哦,喝酒不開車,開車不喝酒??
28天前
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香酥美味的椒鹽芝麻燒餅
好久沒做燒餅了,丫頭說宿舍的小朋友都想吃我做的椒鹽芝麻燒餅了,趕緊發面做了幾鍋椒鹽芝麻燒餅,讓丫頭帶學校去給小朋友吃,小朋友們都夸好吃,??的確挺好吃的,外香酥里多層美味??
29天前
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家常美味南瓜餡包子
媽媽自己種的南瓜,給我拿了好幾個,熬粥做菜非常好吃,昨天丫頭說想吃南瓜餡包子了,OK,喜歡吃咱就做起來,丫頭一個人就吃了三個南瓜大包子??
30天前
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健脾養胃蘋果枸杞小米粥(小朋友愛喝的水果粥)
丫頭不怎么愛喝單純小米熬制的小米粥,那就來道水果小米粥,酸酸甜甜的果香非常好喝,健脾開胃,簡單方便
1個月前
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下飯美味的筍干炒臘肉
筍干是廣東清遠地區的麻筍干,每年婆婆公公都會上山砍筍,切成薄片曬成筍干給我們郵過來。筍干真是超級好吃,今天拿來一些炒臘肉,好美味,停不下筷??的就吃一個吃??
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快速營養早餐茄子雞蛋餅
先生和丫頭都說上次做的西蘭花餅沒吃夠,今天家里沒有西蘭花,就做個茄子雞蛋餅,特別好吃??!青辣椒跟茄子真是很配,辣椒的清香辛辣與茄子的香濃軟嫩,在一起做出來的任何美食都特別好吃??
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客家美味芋頭糕
每次回廣東老家鄉下,婆婆經常給做芋頭糕吃,孩子跟先生都喜歡吃,十一假期回家差不多每天都會吃的美食之一,回到大西北丫頭嚷嚷想吃芋頭糕,OK,經過婆婆指導,終于做好了這道美食,好吃??!芋頭糕跟茶也很配呦,??圖片上的茶是婆婆在山上自己采的當地藤茶...
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快速營養早餐西蘭花雞蛋餅餅餅
昨天給丫頭做牛排西餐剩了一些西蘭花,今天早晨做了個西蘭花雞蛋餅????,小丫頭跟先生直言沒吃夠,????,好生活好心情好幸福??
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家常素菜佛手瓜炒雞蛋??
這兩天累了,今天一個人在家也不能湊合,身體是自己的,生活也是自己的,炒一盤素菜,來一碗稀飯,再加一小塊雜糧饅頭,美美的飯美美的心情????????
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高顏值香甜金瓜八寶飯
在菜市場上,隨處可見金燦燦的南瓜,富含各種維生素,能夠降低血糖,保護我們的肝臟和眼睛,具有抗癌和美容的作用。同時,南瓜也很好吃,做法也很多,如蒸南瓜、咸蛋焗南瓜、南瓜粥等,今天做了道高顏值的錫紙金瓜八寶飯,香甜軟糯,非常nice??
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